◆◆◆◆
瑜伽路上必选的培训
Kyoga.Ptpc
◆◆◆◆
，学会接纳新思维
序言｜
KyogaKfly创始人Kinki老师和她的团队一直在齐心协力打造与时代同行的瑜伽体系，以塑形、健康脊柱、健康的体态、愉悦身心的练习方式，科学有效的训练模式，在短时间内提升练习者，无论是从思考模式到人生态度，还是从自身体型的健康改善到动作练习效果，都将是一个质的飞跃！所以，从根本上来说：Kyoga不仅仅是一个潮流、科学、有效的运动体系，更是一种建立你自信美满、健康的运动生活方
01
何为kyoga.ptpc
KyogaPtpc:由董超老师研发的瑜伽私教培训课程，全名：多元型思维瑜伽私人教练培训课程（kyogapluralisticthinkingpersonalcoachtrainingcourse).将古老瑜伽哲学和现代运动科学理念相互结合的。整个课程始终贯穿瑜伽七个不同的能量层，来激发大家对自我的重新认知，又以现代运动科学理论为基础去教会学生真正理解人体全身运动逻辑。Ptpc结合市场需求提取了脊柱保养,良好体态塑造,情绪放松等几大最受欢迎的私教主题，同时又结合瑜伽七个轮脉给出不同轮脉对应训练计划让学生最终明白真正的私教是不教，塑型先要塑心。
02
课程培训大纲
1，通过解剖学知识、让你的大脑清晰的构建出3D脊柱灵活性身体图像
2，如何理解关节和骨骼排列对运动的重要性；
3，通过身体的4个系统肌肉_骨骼_筋膜_体液，更好的理解体式变化
4，呼吸和神经引导理解骨骼节律
5，掌握瑜伽几大归类体式的肌肉链的训练思路和私教辅助手法，包括：
（前屈体式、侧屈体式、扭转体式、开髋体式、开肩体式、倒立体式、基础后弯体式、平衡体式等）；6，一对一私教能解决多种骨盆、脊柱问题；7，能够掌握正确饮食方式和肌肉的建立，建立健康运动的塑形理念；8，关于正确开肩、开髋的方法；9，通过X光片的分析更好的为会员制定计划私人计划挺高你的私教专业能力；10，分析影响脸型的原因和解决方案；关于腿型问题（长短腿，o型腿等评估和处理）的处理思路；
03
招生面向人群
●热爱瑜伽，想专业的练习好瑜伽，成为你自己的老师
●想有健康体魄，快速矫正含胸驼背\长短腿\高低肩\骨盆不正等不良体态
●想拥有完美身材，超强燃脂、完美塑型
●想让自己健康美丽，并去传播这份健康和美丽
●想在训练中少走弯路的瑜伽爱好者\瑜伽老师\健身教练\普拉提教练
●想要自我提升突破教学瓶颈期的瑜伽老师
●想成为当地数一数二的瑜伽私人教练，拥有一份高薪私教。
04
培训导师介绍
董超老师：
-Kfly空中瑜伽培训总导师。
-KyogaTTCPtpc瑜伽培训导师。
-李欣普拉提M0M1课程导师。
-MYU训练管技术总监。
-全国优秀普拉提教练，冠军。
-年海南省健身先生亚军。
-IWF健身大会讲师。
-亚洲普拉提运动科学大会讲师。
训练经验20年。
从业16年私教有效课时经验+小时。
培训经验8年。
04
疑惑解答
问
我没有瑜伽基础，可以报名这个培训吗？
可以！
俗话说白纸好作画，ptpc课程最主要是希望能够帮助学生从大脑模型上建立好正确训练和授课的科学方法，正确意识指导出正确的行为，才能避免我们后续在瑜伽道路上走太多弯路，受太多伤。
答
问
我年纪挺大的，可以学习这个课程吗？
可以！
瑜伽老师是瑜伽健康生活理念的传播者，年纪不会成为你的阻碍，丰富的生活阅历将成为在你授课过程中非常宝贵的财富。
答
问
这个课程适合健身教练或普拉提教练吗？
适合
抛开瑜伽的哲学背景，它是服务于人类的一门运动学科，既然这样在某些方面，和健身和普拉提的本质是一样的，都是为了把我们身体变好，所以即使是非瑜伽专业的教练们，依然建议来参加这个课程，这不仅可以让你学到瑜伽这个学科的知识，还能丰富你原有的运动体系的知识，帮助打破你原先训练和授课的瓶颈。
答
问
我参加完这十天的培训就可以去教课吗？
我们鼓励学生去授课
很多学生会问这个问题，作为一个私教培训课程，最终目的是需要实践到市场当中去，所谓教学相长就是这个道理，私教老师的成长是在不断实践中总结出来的，如果一直觉得自己没有准备好不去上课，那怎么能进步。我们该考虑的不是上完培训能不能教课，而是给自己破釜沉舟的决心，好好扎实学习这十天的课程，做好笔记，争取上课时候每个训练思路、步骤都实践一遍，我们有一个ptpc交流群，后续回去上课遇到问题可以在群里讨论或者问老师，同时也要保持自律的练习，这样我们才能在这个竞争激烈的市场中生存下来，成为优秀的私教老师。最后，我们要明白，这十天培训是开始，不是结束，后面的无限可能由你自己填写。
答
问
我是一个男性可以来参加吗？
当然可以！
实际上，我们非常鼓励男性同学来参加这个课程，很多人以为瑜伽是女性练习专利，这是一个误区，男性的生理结构更适合瑜伽练习，瑜伽练习可以平衡男性的能量，是费城适合男性的。而且，偏于理性思维的男性在听ptpc课程中也会比较好理解。
答
问
这个培训和呼吸的艺术开髋腿型工作坊有什么区别？（我参加了呼吸的艺术开髋腿型工作坊还要参加这个培训吗？）
PTPC涵盖了呼吸开髋与腿型调整的主题，但又不仅仅是这些还有其他很多知识面（上面有介绍），所这是两个不同的课程，一个是教培，一个是主题工作坊，但是学了ptpc我们仍然会建议学生去学习呼吸开髋腿型工作坊，因为在工作坊中就更加细致化了这两个主题的知识和训练逻辑，而且针对ptpc学生报名这个工作坊都有优惠（后面会介绍到）
答
06
05
课程学员反馈部分分享
06
部分培训花絮和案例对比
NO.1
NO.2
NO.3
记录ptpc培训毕业美好回忆
07
费用明细及报名方式
时间：年12月19-28日，厦门MYU训练馆
费用：元
1，复训费元/天，元一年不限次数或两年限4次复训）
2，报名ptpc课程的学生参加呼吸艺术开髋腿型调整工作坊只需元
收费账号如下：
。交通银行上海分行
622262011（王媛）
。工商银行上海武康路支行
62200113（王媛）
。支付宝
（王媛）
除怀孕受伤出示医学证明，课程一经报名不退款，延期提前一个月申请，只能延期一次。
培训期间除助教老师，其他人员不能拍照、视频、录音一经发现警告三次未果将不发放证书，以及取消复训资格。
复训学生请拍照证书和助教老师或kyoga官方
