瑜伽老师，一份提升我们气质的职业；
瑜伽老师，一份能改变我们人生的事业；
瑜伽老师，能帮助我们成功的行业；
瑜伽老师，成就你的自信找到你最真实的美；
良好的开端，成功的一半！
从荟生活开始。
您想从瑜伽老师提高到瑜伽导师吗？
您想让让自己更加优秀更受欢迎吗？
您想让自己更有价值收入翻番吗？
荟生活TTC瑜伽教练培训
帮助您从瑜伽老师到瑜伽导师。
怎样成为优秀的教培导师。
提高专业教学，人格魅力，
让您成为瑜伽届的栋梁之才。
01
什么是TTC？
TTC，是瑜伽初学者的基础，是瑜伽老师晋升的必修课程。作为瑜伽初学者，TTC是迈入瑜伽大门的基础。它能有效避免损伤，又能帮你打好扎实基础，让你学透瑜伽体式背后原理，懂得灵活运用。作为瑜伽老师，想要在瑜伽路上精进发展，必须要学TTC。只有懂评估，精准教学，才能赢得会员口碑和信任；同时它也是百变体式的基础，能够拓宽你的瑜伽道路。02
课程介绍
零基础瑜伽理疗课程，是专门针对瑜伽小白开始的瑜伽理疗特训班。采用30天线下全日制集训的教学模式，教你快速掌握瑜伽理疗知识，用自身的力量，实现终身疗愈。30天线下全日制集训资深瑜伽老师现场指导，所有理论知识落地实践，帮你找到准确的身体觉知，用理论指导实践，用实践总结经验，超多实用原理教学，让你即学即用。
两年内免费复训学校承诺两年内免费复训，助你不断精进，成为自己的终身瑜伽老师。
03
教学特色
从身体解剖知识入手学理疗
瑜伽理疗，是用体式服务身体，从而改善疗愈自己。想要理疗做的好，对身体结构一定要有正确认知，才能精准评估，有的放矢做好理疗。
从正位出发，避免瑜伽损伤
“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，因为不正确练习，很多初学者甚至资深老师，都会有损伤出现。因此，初学者一定要从正位出发，正确踏上瑜伽理疗路。
精讲体式，做标准才有效
瑜伽体式做的标准到位，理疗才会更有效。线下体式精讲，讲师手把手矫正，从零出发，学到精准体式，为后续学习打牢基础。
分模块教学，懂得灵活运用
从足膝到腰骨盆、从脊柱保健到肩颈理疗等大众问题，不仅懂原理，懂体式，更会灵活运用。
一课三训，打造完美学习闭环
线下正训：线下培训，讲师辅具+案例分析教学，理解更透彻。手把手体式精讲，体式准确，避免损伤。
两年内复训：两年内免费复训，给予充分的理解及实践时间，带着问题再学习，不断精进。
终身群内答疑：毕业不散群，有问题随时问，讲师解答，引路向前。
小伙伴分组对练，模拟演练，积累经验
初学者学瑜伽，动手实践很重要。课堂小伙伴分组对练，理论实践紧密结合，模拟真实场景，积累经验，打破零实战经验毕业面试硬伤。
04
30天你将学到什么
完整
一套完整的课程体系，缜密的思维方式和对体式的深刻理解。完全胜任大课，小班课及私教等各种类的课程。
系统
不仅涵盖了瑜珈科学的基础知识，也包括理论，体式，呼吸，教学等各方面的系统化的知识。
科学
持有医学背景下的审慎及严谨，教授已被科学验证及一线教学中实践证明的知识。
实用
来源于8年教学的经验提炼，扎实有效。
·瑜伽文化
1、瑜伽的起源与发展史。传统瑜伽的派系与现代瑜伽流派的区别。
2、瑜伽的八支分法，瑜伽经的讲解与铺垫。
·人体骨骼肌肉系统及瑜伽解剖学
1、人体各部位解剖的方位、术语
2、掌握人体结构、人体力学，为正位安习习练打好基础
3、运动系统的学习，运动的三个平面与六个方向
4、脊柱的基本结构及解剖知识
5、脊柱运动的五大原则，脊柱的激活与放松
·呼吸法+能量提升
一、瑜伽呼吸法精讲与实践
1、呼吸系统的组成和结构
2、呼吸系统的基本解剖
3、膈肌在呼吸中的重要性
4、胸廓的运动与腹腔的关系
5、瑜伽中的基本呼吸法
二、瑜伽清洁法
1、瑜伽冥想
2、瑜伽休息术
·体式与教学
一、瑜伽体位法
1、体位法的三步骤与精准口令的剖析
2、瑜伽根基的意义与觉知
3、山式的精准讲解与运用
4、站立序列
5、前屈序列
6、战士序列
7、核心序列
8、后弯序列
9、扭转序列
10、坐姿序列
11、倒立序列
12、体式示范方法，精准讲解与刨析，
二、降阶体式与辅具运用
三、如何手法辅助
三、瑜伽课程编排流程及方法
四、瑜伽老师具备的品质与三大能力，上好瑜伽课的艺术，引导词及课堂把控
·三套教学模板、教学模拟实践
一、拜日系列模版课
1、拜日式的起源
2、拜日式的意义
3、传统拜日式
4、哈他拜日式
5、阿斯汤伽拜日式
6、体式讲解
7、集体练习
8、口令整理
二、脊柱灵活性模版课
1、脊柱的3D运动对身体的好处
2、适宜人群
3、体式讲解
4、集体练习
5、口令整理
6、模拟带课
三、肩颈理疗模版课
1、课程的益处
2、适宜人群
3、体式讲解
4、集体练习
5、口令整理
6、模拟带课
·身体评估与私教实践
1、评估的意义
2、评估的基本方法：问询评估、静态评估、动态评估
3、评估报告
4、课堂实践
5、圆肩驼背私教方案与实践
6、XO型腿私教方案与实践
04
毕业证书
凭此证可报考初级教练员，是目前国内首个官方认证证书
05
学员口碑
独有的私教理疗手法，立竿见影的矫正效果，20天的系统学习，还你一个全新的你。
挑战高端私教，轻松转回学费钱。
往期来荟生活学完零基础瑜伽理疗师的一名学员，毕业不久后便去了知名瑜伽馆当瑜伽老师，第一个月排课29节，收入上万元，不仅圆了自己的瑜伽梦想，还完成了人生的蜕变，真正实现了独立与自由。06
真实案例对比
年7月22日，“TTC瑜伽教练培训”课程即将开班，抓住眼前最近的机遇，向前一步，遇见更美的自己。07
课程详情
开班时间：
7月22日开班，共30天（仅剩少量名额）
线下面对面授课，小班教学！
课程价格：原价：元
疫情活动价：元（住宿元，疫情期间送住宿）免费学2年
一旦报名缴费成功，如因个人原因无法参加者，费用不予退还，但是名额可以自行转让或保留下一期使用。
上课地点：
广东省广州市白云新城云城西路M8创意园G栋荟生活总校（地铁2号线萧岗站A出口即到）
1.可为学员安排校区就近宿舍——安全、舒适、干净：
2.学员请自备水杯、笔记本和笔；
3.报名需全额付款，不接受口头预约，以汇款凭证先后顺序保留名额；
4.请合理安排好时间，谨慎考虑清楚再报名。
08
总校环境
荟生活介绍
荟生活瑜伽创立于广州，扎根于广州，品牌发展至今已有三年时间。从一开始的单一社区店逐步发展为连锁经营品牌，并投资成立了专业的师资培训学校，为品牌旗下各大连锁门店输送优质的老师资源的同时，也为广州行业的瑜伽老师提升提供了很好的一个学习平台。荟生活总校区，六大功能场地，超大学习课室，配备瑜伽专业学习器具配备，为广大老师学生提供了专业优质的学习条件。荟生活总校区，落户于广州市中心白云新城版块，毗邻白云会议中心、白云万达、绿地商业中心，地铁口出行5分钟，双地铁到达广州南站、广州机场，交通方便。位于市中心，周边住宿、饮食方便，为各区学员集中培训提供了优质、方便的资源。荟生活(总校)
电话
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地点
广东省广州市白云新城云城西路M8创意园G栋（地铁2号线萧岗站B出口即到）
荟生活(金沙洲店)
电话
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地点
广东省广州市白云区金沙洲藤业一路号（白云中学旁）
荟生活(番禺店)
电话
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地点
广东省广州市番禺区洛浦街道沙溪大道号珊瑚街市18号
荟生活(番禺店2)
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广东广州市番禺区西环路号
荟生活(黑龙江店)
电话
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地点
黑龙江省讷河市通江街道西桥
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