凡事皆瑜伽
瑜伽亦凡事
瑜伽Pro
相信很多小伙伴都看过墨西哥插画家
AdrianaRodríguezLeón涂鸦自己初学瑜伽时的状态,
是不是有一种莫名戳中的感觉?
瑜伽路上的内心独白
腹式呼吸、乌加依呼吸都是什么东东哦?
老师常说的耻骨、骶骨、髌骨各种骨在哪里哇?
下犬式是个什么式哇,和狗狗有啥关系吗?为什么下犬式中我的手总是打滑呢?正确的手脚位置应该是怎样的呢?
嗯?收紧核心?哪里是?盆底肌?又是哪里?骨盆前倾、脊柱侧弯都是什么状况?
为什么感觉自己体式做对了,可是就是感觉哪里怪怪呢?为什么练起来腰会这么痛呢?
也许你的内心一定是生无可恋的,明明看着并不难的动作,怎么自己做起来就好像要了自己老命一样!说好的优雅气质去哪里了呢?
习练
迷茫
+
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=
瑜伽
Pro
A.电视
B.布凡瑜伽
精品班
C.巧克力
D.意念
01
精品班特色
布凡瑜伽
系统
精细
专业
运动伤害
精品小班
5-6人
照猫画虎
家庭作业
安全
正位练习
呼吸练习
教室能量
错误练习
手法辅助
缺少动力
有效
24小时瑜伽理念
适合人群
渴望通过瑜伽改变的人
对美好生活向往的人
追求内心平和与喜乐的人
希望不断自我提升的人
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精品班学员心得分享
图|重磅新规
报名方式
请联系小助理进行报名
优秀团队
布凡瑜伽的老师们均具有澳大利亚或国际瑜伽认证证书,具有丰富的教学经验,注重教授学生安全正确有效的练习方法,让你在最正统的瑜伽习练中平衡呼吸,健康身心,不知不觉塑造优美体型,提升气质。
全部普通话授课,有助于专注您的瑜伽练习
专业、安全、有效
布凡介绍
布里斯班首家也是目前唯一一家集空中瑜伽、高温瑜伽、壁绳正位瑜伽、轮瑜伽等特色瑜伽和传统垫上瑜伽于一体,并将垫上瑜伽细分为哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加瑜伽,孕产瑜伽,产后修复等和普拉提的专业瑜伽馆。同时开设瑜伽精品班,进阶班和私教等个性化课程,满足不同学生不同时期的需求。
专业教室
布凡瑜伽拥有丰富美学与真正适合瑜伽习练的专业教室。位于布里斯班Mansfield新工业区,停车位充足。
宽敞舒适的教室采用原木色系的装修风格,旨在通过创造一个更接近瑜伽内涵的空间环境,即简单素朴,返璞归真,让我们从红尘繁华出离,感受自然的气息和能量。
全教室进行了隔热密封处理,度均匀受热,配有高温瑜伽室专用负氧离子发生器和加湿器,保证高温瑜伽练习所需湿度,提高瑜伽室携氧量,为您创造出舒适自然不憋闷的高温瑜伽习练的全新感受。
专业瑜伽墙
借助瑜伽墙让练习更全面、更安全、更多元。借助墙带的支撑,消除身体部位的压力,避免受伤,同时使学员深入找到瑜伽体式的精准正位,辅助学员完成高难动作练习。
专业空中瑜伽设计
空中瑜伽悬挂系统由澳洲认证结构工程师设计,引进的反重力空中吊床经欧盟体系认证,可承重公斤,为您的安全保驾护航;吊床具有微弹性,适合初学者学习;进行了防滑处理,加强了学员抓握吊床的稳定性;抗静电处理避免在练习过程中给学员带来不适感。
专业的瑜伽辅具
配有高质量专业瑜伽垫、瑜伽砖、抱枕、伸展带、眼罩、瑜伽椅、瑜伽轮、瑜伽球、按摩滚轴等瑜伽辅具,让每一位学员体验瑜伽辅具的智慧。
让轻盈自然发生!
让沉重得以释放!
让美好光彩呈现!
你准备好了吗?
专业是布凡的承诺
坚持是唯一的捷径
布凡瑜伽
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